Решительность: что это такое и как ее развивать? Проявления решительности в повседневной жизни. Крылатые выражения о решительности

Как развить решительность и смелость

Решительность: что это такое и как ее развивать? Проявления решительности в повседневной жизни. Крылатые выражения о решительности

Неопределенность в выборе одежды, стеснительность, неуверенность в себе – это факторы, которыми руководит нерешительность. Данное качество мешает жить свободной жизнью. Часто от нашего решения зависит успешность, выбор чего-либо и пр.

Многие не знают, как развить решительность и освободить себя от этого нехорошего качества. Постараемся максимально емко раскрыть все нюансы, касающиеся ответа на данный вопрос.

Что это такое?

Решительность – это естественное состояние. Оно необходимо каждую секунду для выхода из положения в разных ситуаций, а также для принятия решений. Страх и неуверенность часто блокируют это качество. Человек теряется, волнуется, не может собрать свои мысли в кучу. После чего появляется паника и нарушение нервной системы.

Решительный человек всегда уверен в себе, умет проявлять настойчивость, способность принятия решений. У таких людей отсутствует страх. Обладать решительностью может каждый. Необходимо научиться доверять своей интуиции, быть самостоятельным и ответственным.

Особенности

Человек самостоятельно руководит своим характером чувствами и наличием определенных качеств. Ему самому решать быть решительным или постоянно трусить перед любой ситуацией.

Людям, у которых данное качество отсутствует очень тяжело жить, работать, развлекаться, принимать решения. Зачастую эти существа несчастны, не продвигаются по карьере, невезучие.

Особенности решительности в том, что она связана с многими качествами. Среди таких можно отметить:

  • Смелость;
  • Удача;
  • Управление рассудком;
  • Сила воли;
  • Уверенность.

Невозможно быть нерешительным и смелым одновременно. Приведенные пункты проявляются только в сильном человеке, который умеет руководить и контролировать все качества. Зачастую такие люди не из трусливых, умеют управлять рассудком, идти вперед, достигая своей цели.

Смелость и решительность

Как понятно из выше написанного смелость и решительность взаимосвязаны между собой. Эти чувства сильны только тогда, когда нет страха. Ведь он может создавать иллюзию того, что такие качества в нас отсутствуют. Необходимо разрабатывать смелость, тогда Вы научитесь быстро принимать решения.

Например, придя в магазин за очередной покупкой и примерив несколько разных одеяний, нужно сразу принять решение в пользу одной из них. Не нужно полчаса раздумывать над тем, которой вещи отдать предпочтение.

Тоже самое касается и рабочего места. Когда начальник заметит Вашу уверенность в себе и смелость он с удовольствием наградит Вас новой должностью.

Настойчивость и решительность

Сила воли напрочь связана с умением решительно принимать жизненные толчки. Чтобы улучшить свое положение, следует развивать настойчивость. Для этого нужно учесть ряд советов.

Если Вы хотите, чтобы ваш ребенок вырос с хорошими качествами и сильным характером, необходимо с раннего детства давать малышу возможность проявлять инициативу. В дальнейшем он будет настойчиво решать проблемы, без груза за плечами.

Научитесь самостоятельно находить выход из положения. Принимая определенные методы для достижения цели, решительность и настойчивость образуются автоматично. В результате характер укрепится, а данные качества значительно упростят жизнь.

Очень важно получать успех в принятых решениях. Поэтому сначала следует ставить перед собой не сложные задания.

Основные мероприятия для развития решительности

Человек, не осуществляющий качественного выхода из положения, не обладает решительностью. В результате появляется неуверенность, медленность, плохая работоспособность, постоянные колебания, отсутствие смелости. В таких случаях потребуется быстрая помощь. Необходимо воспитывать это важное состояние души и тела.

Полезные советы, посмотрите:

Несколько этапов, которые помогут развить решительность:

  • Практика самостоятельного выхода и положения;
  • Смелость в принятии решений;
  • Преодоление лени;
  • Работа над собой;
  • Постановка и достижение цели.

Не стоит проявлять свою неуверенность на рабочем месте. Следует браться за любое выполнение обязанностей. В результате выработается стойкость к трудностям и нагрузкам. Соответственно выработка смелости гарантирована.

Лень – основное препятствие в достижении цели. Ее нужно побороть в первую очередь. Собственная мотивация и слова «я могу», «я это сделаю» помогут справиться с ленью.

Работа над собой и своими качествами поможет найти выход из любой ситуации. Нельзя опускать руки. Если, все же неудача постигла не стоит отчаиваться. Проанализировав ситуацию и выявив причину, в следующий раз будете умнее.

Доверяйте себе

Старайтесь не прислушиваться к мнению окружающих. В первую очередь нужно научиться доверять себе. Внутренний посыл часто направляет разум на правильные решения. Решительность ассоциируется с уверенностью в себе, выработке силы воли и умение достигать цели.

Работа над собой труд не из легких, но выполнив ее качественно, Вы обретете устойчивость и сильный характер. Для начала необходимо прислушиваться к своему сердцу. Так мы ограждаем себя от негативного воздействия со стороны окружающих.

Часто нерешительность формируется из-за излишней опеки родных, когда человек думает, что он слаб и не сможет найти выход из положения самостоятельно. Необходимо менять стереотипы, надеяться только на себя.

Не бойтесь меняться. Это поможет развить лучшие черты характера, чем были до этого.

Преодолевайте свой страх

Как развить решительность, если преследование страха мешает сосредоточиться? Не допускайте к себе это коварное чувство. Для удобства можно записать на бумаге, сколько ценного вы потеряли из-за страха, чтобы в дальнейшем не допустить такого.

Нерешительный человек несет не маленькую тяжесть на своих плечах. Если Вы не хотите пополнить ряды таких людей, работайте над собой. Избавьтесь от страха, неуверенности, стеснительности. Будьте смелым, активным, трудолюбивым, раскованным и общительным человеком.

Источник: https://profi-biz.ru/kak-razvit-reshitelnost.html

Как развить решительность

Решительность: что это такое и как ее развивать? Проявления решительности в повседневной жизни. Крылатые выражения о решительности

Решительность — умение быстро и эффективно принимать решения в любых ситуациях и действовать. Источник – Эзотерика. Живое Знание

Решительность и действие связаны друг с другом. Принятие решений может длиться от 3 дней до секунд – это, конечно, относительно. Больше просто уже называется “мучить” свой мозг. Трёх дней вполне хватает, чтобы принять то или иное решение, какое бы оно масштабное не было. Да, не принимать ничего – это тоже решение.

Решительность делает нас эффективными в жизни. Без решительности мы робкие и стеснительные. Решительность рождается за пределами разума.

Разум всегда все анализирует, думает, планирует, оценивает, но вот когда приходит момент принять решение, нужно перестать думать. Только тот человек, который постоянно думает, пытаясь сделать свои планы идеальными, никогда не реализует их в жизни. Именно долгое размышление, именно неспособность выбрать тот или иной вариант и мешают быть нам решительными.

Ум всегда нерешителен, ум всегда не может выбрать. Планирование – это роль ума. Решительность связана с действием, а действует тело, а не ум. В нужный момент бывает необходимо быстро принимать решения, и нет времени для его обдумывания. Здесь и помогает решительность.

Вот что на тему решительности пишет Ошо в своей книге «Осознанность»:

“Ум всегда нерешителен. Дело не в уме одного или дру­гого человека; ум есть нерешительность. Действие ума состоит в том, чтобы колебаться между двумя полярны­ми противоположностями и пытаться найти правильный выход.

Это все равно что закрыть глаза, чтобы найти дверь. Конечно, ты почувствуешь, что висишь между дву­мя возможностями — пойти в ту или в эту сторону; ты будешь всегда в состоянии или-или. Именно это и есть природа ума.

Но вот что я вам говорю: быть в подвешенном со­стоянии — в природе ума. В природе ума быть между полярными противоположностями. Пока ты не перемес­тишься из ума и не станешь свидетелем всех его игр, ты никогда не будешь решительным.

Даже если иногда ты что-то решишь — вопреки уму, то раскаешься, потому что тебя будет преследовать другая половина, против которой было решение: может быть, правильно было это, а твой выбор был неправилен. И теперь узнать это невозможно. Может быть, выбор, который ты отложил в сторо­ну, был лучше.

Но даже если бы ты выбрал то, ситуация ока­залась бы прежней. Тогда тебя преследовал бы этот выбор, от­ложенный в сторону.

Ум — это в своей основе начало сумасшествия. И если ты слишком в нем, он сведет тебя с ума”.

Как вы видите, Ошо очень хорошо отобразил причину нерешительности.

Решительность — это не категория ума.

Поэтому будьте решительны во всем, что вы делаете. Наша жизнь очень коротка. И есть время только на принятие решений. В том, насколько вы решительны в жизни, и определяется ваш уровень внутреннего самочувствия и благосостояния. Нерешительный человек всегда колеблется между двумя вариантами. Он всегда в подвешенном состоянии. Это очень неприятное состояние неопределенности.

Кораблю, который не знает свой курс, все ветры не будут попутными.

Поэтому умейте выбирать, но при этом, сделав выбор, не сожалейте о выбранном, всегда смотрите вперёд и не оглядывайтесь назад: то, что в прошлом, пусть там и остается, а вы смотрите вперед. Впереди будет ещё много решений.

Извлекайте ошибки из всех своих жизненных ситуаций, которые вы сотворили, и не повторяйте их. В делании ошибок нет ничего плохого, это опыт, но вот только дурак повторяет одни и те же ошибки дважды.

Умение быстро принимать решения и действовать отличает лидера от среднего человека. Средний человек долго колеблется, лидер же принимает решение, действует и достигает своих целей. Быть решительным поможет только осознанность, нужно выходить за пределы размышлений. Нужно уметь быстро выбирать. Или принимать решение, а затем действовать. Осознанность поможет развить медитация.

Также помните, что всё, что вы делаете на данный момент, это лучшее из того, на что вы способны. Оглядываясь назад в прошлое, всегда легко сказать, что можно было бы сделать лучше.

Но важно понимать, что, оглядываясь назад, все мы можем видеть ошибки, а вы заметьте их в момент принятия решения и совершения действий! Ведь это возможно только при наличии определённого жизненного опыта в той или иной сфере.

А если вы никогда не сталкивались с чем-то в жизни, то о каком опыте можно тут говорить?

Итак, выводы по теме “Как развить решительность”:

  • там, где ситуация требует быстрых действий, быстро принимайте решения и действуйте, ошибки исправите по ходу дела;
  • не стоит слишком много думать над какими-то вопросами, вы проваливаетесь в иллюзии ума, в реальности всё познаётся в действии, а не в думании;
  • приняв решение, не сожалейте и не печальтесь, если оно привело не к тем результатам, которые вы хотели: намного важнее, что вы его вообще приняли, чем сам результат, вы только учитесь быть решительными;
  • решительность также имеет в виду неуклонное действие по достижению цели – неважно, сиюминутная это цель или долгосрочная;
  • позволяйте себе делать ошибки; решительные люди готовы к ошибкам и даже больше – они их любят. Ошибки делают вас более опытными. Самые успешные люди делали в своей жизни очень много ошибок и спокойно к ним относились;
  • тренируйте свою решительность везде, где только можно;
  • самое главное – медитируйте, чтобы научиться выходить за пределы ума, благо сейчас на тему, как медитировать, есть много материала.

Примеры проявления решительности:

  • попросить водителя маршрутки остановится в неположенном месте;
  • попросить начальника повысит свою зарплату;
  • подойти и познакомиться с понравившимся вам человеком;
  • уехать в отпуск, в который давно собирались, но никак не могли найти время;
  • расстаться с человеком, с которым ваши отношения не приносят вам ничего радостного;
  • посетить родственников и близких, на которых вы никак не могли найти время;
  • уйти с работы, которая вам не нравиться (прежде найдя новую);
  • переехать жить в другое место, страну, город, о которых вы мечтали.

На всё это нужна решительность. Именно решительность заставляет вас делать всё уже сейчас, а не откладывать на потом.

Заур Мамедов 

: 1.99 (Проcмотров: 1492)

Читайте раздел Вне течений на портале эзотерики naturalworld.guru.

Источник: https://NaturalWorld.guru/article_kak-razvit-reshitelnost.htm

Решительность: что это такое и как ее развивать?

Решительность: что это такое и как ее развивать? Проявления решительности в повседневной жизни. Крылатые выражения о решительности

Решительность – это природное состояние, которое присуще каждому человеку, но не всегда проявляется под внешними обстоятельствами.

Данная черта характера способствует успешному выходу из ситуаций, сложных и опасных, неординарных, принятию решений о дальнейших поступках. Страх, неуверенность мешают проявиться решительности.

Человек теряется и начинает волноваться, не может сориентироваться, понять, как поступить. Паника приводит к стрессовым ситуациям и негативно отражается на состоянии нервной системы.

Решительный человек обладает уверенностью в силах, готов проявлять настойчивость, отличается отсутствием страхов.

Каждый может развить решительность, но подходящим временем для поставленной задачи становится детство, потому от родителей во многом зависит, каким вырастит ребенок, на что он будет способен.

Доверяя интуиции, удастся проявлять самостоятельность, брать ответственность за совершаемые действия.

Неуверенность – серьезная проблема

Неуверенность в силах приводит к серьезным проблемам в профессиональной и личной жизни, ограничивает развитие человека.

Для преодоления проблемы, улучшения ситуации, облегчения жизни доверьтесь интуиции, внутреннему голосу. Помните: важны качество и ценность поступков, а не совершаемые действия.

Человек верит, что решение повлияет на остальную часть жизни. Принято рассматривать только два варианта – правильный, неправильный. Такое мнение ошибочно. Выбор, который делается, использовать нужно.

Если вы чувствуете положительный настрой, не играет роли, какой выбор совершается, так как позитивное расположение духа приведет к развитию.

Если вы почувствуете негатив и упадок сил, не поверите в правильный поступок, сделанный выбор не принесет удовольствия, пользы, ограничит последующее развитие.

Над характером требуется работа в течение жизни. Уверенность в силах – это залог успеха, поэтому черту характера развивайте.

Если вы сомневаетесь в совершаемых действиях, появится неуверенность. Когда вы не решаетесь на поступок, происходит борьба между внешним и внутренним миром, двумя сторонами личности. Следуя инстинкту, отказываясь от ограничений, веря в успех, несмотря на трудности, гарантируется достойный раз. Игнорируя сомнения и волнения, переживания, поступки не так-то легко предпринимать.

Не переживайте за отношение других людей к предпринимаемым поступкам, если они не приносят вред. Мнение окружающих людей не должно занимать первую позицию.

Думайте о себе, а не о том, как к поступкам отнесутся другие люди, что они подумают. Посоветуйтесь с близкими людьми, друзьями, но принимайте решение самостоятельно, ориентируясь на ощущения и интуицию.

Вы живете своей жизнью, потому думайте о каждом поступке самостоятельно.

В некоторых случаях проблема проявляется все сильнее. Совет с другом поспособствует облегчению поставленной задачи. Не просите принятия решения вместо вас, но опишите ситуацию. Во время разговора с другом вы увидите новые аспекты ситуации, поймете обстоятельства, примите правильное решение.

Проблема продолжает сохраняться? Постарайтесь пересмотреть мотивы. Эгоизм, очерненные мотивы и стремления – это разрушающие факторы, которые сбивают с толку. Внутренние нюансы, не понимающиеся психикой, становятся сдерживающим фактором. Вы чувствуете, что поступаете неправильно, пожалеете о совершенном действии, в результате чего не действуете активно.

Определитесь с приоритетами. На все поставленные задачи времени не хватает, потому оцените, что играет важную роль, а что – нет.

Не бойтесь проблем, а оценивайте перспективы, возможности. Понимая перспективы, обладая поставленной целью, вы примите соответствующее решение. Будьте готовы к рискам, которые приводят к успеху.

Как развить решительность?

Совершенствование характера – это постоянная и ответственная работа над собой.

Если вы не понимаете, как поступать в сложившейся ситуации, нужно совершенствоваться. Неуверенность, медлительность, сомнения, колебания разрушают жизнь. Помощь близких людей будет быстрой, но вы принимаете ответственность за поступки на себя. Преодолевая сложные жизненные ситуации и открывая новые грани характера, вы становитесь смелее.

Как развивать решительность? Какие этапы требуется пройти?

  1. Занимайтесь самостоятельным выходом из сложившейся ситуации. Понимайте, что ответственность за жизнь лежит только на одном человеке, на вас.
  2. Активно принимайте решения.
  3. Справляйтесь с ленью.
  4. Работайте над собой.
  5. Ставьте цели, достигайте поставленных задач.

Медлительность и колебания в любой сфере жизни приводят к поражению. Откройтесь новому, соглашайтесь на выполнение обязательств. Стойкость к трудностям и нагрузкам проявится впоследствии, если шаги будут совершаться. Смелость проявится при правильном подходе.

Цель затруднительно достигнуть при наличии лени, которую рекомендуется побороть. Понимание целей, потенциала, наличие поставленной задачи позволят воплотить задуманное в жизни.

Работа над качествами характера поможет в поиске выхода из ситуации, вне зависимости от сложности и специфики обстоятельств. Верьте в успех до последнего, не отчаивайтесь при неудачах. Проанализируйте обстоятельства, чтобы впоследствии поступать правильно.

Боритесь со страхом

Страх мешает сосредоточиться на поставленной цели и существующей задачи. Как поступить в подобной ситуации? Подумайте, как много вы потеряли под влиянием страха, запишите на бумаге, представьте, что неблагоприятная ситуация повторится. Страх и сомнения, разочарования и потеря желаемого – это только часть того, с чем приходится сталкиваться.

Воспитываем ребенка правильно

Понимая на личном опыте, насколько важно действовать решительно и целеустремленно, без лишних колебаний, воспитайте своего малыша правильно.

Следующие советы оградят дорогого человека от серьезных испытаний, с которыми пришлось столкнуться вам.

  1. Ребенок с детства должен стремиться к самостоятельности. Позволяйте малышу общаться со сверстниками, способствуйте эмоциональному комфорту в любой обстановке, рядом с незнакомыми людьми. Развивайте коммуникацию малыша.
  2. Не заставляйте ребенка что-либо делать через силу. Не переживайте, если малыш не слушается. Не повышайте голос, показывая отрицательное мнение к происходящему. Доброжелательность и терпение к ребенку позволят достигнуть успеха.
  3. В характере малыша найдите положительные черты. Не меняйте взгляды, мировоззрение, характера. Проявляйте уважение к подрастающему человеку, показывайте, что он – индивидуальность, личность. Говоря поддерживающие слова и проявляя уважение, ребенок обретет уверенность в силах.
  4. Не критикуйте ребенка, так как он может поступать, как считает правильным. В противном случае во взрослой жизни проявятся детские психологические травмы: чадо будет бежать за советами к вам, друзьям, искать одобрения, но не сможет самостоятельно развиваться. Критика ведет к разрушению личности.
  5. Общение с ровесниками играет важную роль для правильного, всестороннего развития, появления взглядов. Если вначале присутствуют проблемы, проявите тактичность, помогите малышу найти себя.

Решительный человек может оперативно понимать, как нужно поступать, своевременно действует, готов к ошибкам, понимает важность решений и действий, проявляет гибкость в поступках. Правильный подход к жизни – основа успеха.

Источник: https://sunmag.me/sovety/23-01-2014-reshitelnost-chto-eto-takoe-i-kak-ee-razvivat.html

Вот, что на тему решительности пишет ОШО в своей книге «Осознанность»:

Ум всегда не решителен. Дело не в уме одного или дру­гого человека; ум есть нерешительность.

Действие ума состоит в том, чтобы колебаться между двумя полярны­ми противоположностями и пытаться найти правильный выход. Это все равно что закрыть глаза, чтобы найти дверь.

Конечно, ты почувствуешь, что висишь между дву­мя возможностями — пойти в ту или в эту сторону; ты будешь всегда в состоянии или-или. Именно это и есть природа ума.

Но вот что я вам говорю: быть в подвешенном со­стоянии — в природе ума. В природе ума быть между полярными противоположностями. Пока ты не перемес­тишься из ума и не станешь свидетелем всех его игр, ты никогда не будешь решительным.

Даже если иногда ты что-то решишь — вопреки уму, то раскаешься, потому что тебя будет преследовать другая половина, против которой было решение: может быть, правильно было это, а твой выбор был неправилен. И теперь узнать это невозможно. Может быть, выбор, который ты отложил в сторо­ну, был лучше.

Но даже если бы ты выбрал то, ситуация ока­залась бы прежней. Тогда тебя преследовал бы этот выбор, от­ложенный в сторону.

Ум — это в своей основе начало сумасшествия. И если ты слишком в нем, он сведет тебя с ума.

Как вы видите ОШО очень хорошо отобразил причину нерешительности.

Решительность — это не категория ума.

Поэтому будьте решительны, во всем, что вы делаете. Наша жизнь очень коротка. И есть время только на принятие решений. В том, насколько вы решительны в жизни и определяется ваш уровень внутреннего самочувствия и благосостояния. Нерешительный человек всегда колеблется между двумя вариантами. Он всегда в подвешенном состоянии. Это очень неприятное состояние неопределенности.

Кораблю, который не знает свой курс, все ветры не будут попутными.

Поэтому умейте выбирать, но при этом, сделав выбор, не сожалейте о выбранном, всегда смотрите вперёд и не оглядывайтесь назад, то что в прошлом, пусть там и остается, а вы смотрите вперед. Впереди будут ещё много решений.

Извлекайте ошибки, из всех своих жизненных ситуаций, которые вы сотворили, и не повторяйте их.  В делании ошибок нет ничего плохого, это опыт, но вот только дурак повторяет одни и те же ошибки дважды.

Умение быстро принимать решения и действовать отличает лидера от среднего человека. Средний человек долго колеблется, лидер же принимает решение, действует и достигает своих целей.

Быть решительным поможет только осознанность, нужно выходить за пределы размышлений. Нужно уметь быстро выбирать, или принимать решение а затем действовать.

Осознанность поможет развить медитация.

Так же помните, что всё, что вы делаете на данный момент, это лучше из того, на что вы способны.

Оглядываясь назад в прошлое всегда легко сказать, что можно было бы сделать лучше.

Но важно понимать, что оглядываясь назад, все мы можем видеть ошибки, а вы заметьте их в момент принятие решения и совершения действий, а это возможно только при наличии определённого жизненного опыта в той или иной сфере. А если вы никогда не сталкивались с чем-то в жизни, то о каком опыте можно тут говорить.

Итак, как развить решительность:

  • там где ситуация требует быстрых действий, быстро принимайте решения и действуйте, ошибки исправите по ходу дела;
  • не стоит слишком много думать над какими-то вопросами, вы проваливаетесь в иллюзии ума, в реальности всё познаётся в действии, а не в думании;
  • приняв решение не сожалейте и не печальтесь, если оно привело не к тем результатам, которые вы хотели, намного важнее, что вы его вообще приняли, чем сам результат, вы только учитесь быть решительными;
  • решительность также имеет ввиду неуклонное действие по достижению цели, не важно сиюминутная это цель, или долгосрочная;
  • позволяйте себе делать ошибки, решительные люди готовы к ошибкам и даже больше, они их любят. Ошибки делают вас более опытными. Самые успешные люди делали в своей жизни очень много ошибок и спокойно к ним относились;
  • тренируйте свою решительность везде где только можно.
  • самое главное медитируйте, чтобы научиться выходить за пределы ума, благо сейчас на тему, как медитировать есть много материала.

Примеры проявления решительности:

  • попросить водителя маршрутки остановится в неположенном месте;
  • попросить начальника повысит свою зарплату;
  • подойти и познакомиться с понравившимся вам человеком;
  • уехать в отпуск, в который давно собирались, но никак не могли найти время;
  • расстаться с человеком, с которым ваши отношения не приносят вам ничего радостного;
  • посетить родственников и близких, на которых вы никак не могли найти время;
  • уйти с работы, которая вам не нравится. ( Прежде найдите новую);
  • переехать в другое место, страну, город жить, о котором вы мечтали;
  • и так далее

На всё это нужна решительность, именно решительность заставляет вас делать всё уже сейчас, а не откладывать на потом.

Если вам понравилась эта статья прошу вас читатель подписаться на рассылку  и поделиться в социальных сетях.

Мне так же было бы интересно узнать у вас уважаемые читатели были ли у вас вспышки решительности в жизни, которые выручали вас в той или иной жизненной ситуации?

Заур Мамедов

Источник: http://bitnedelat.ru/kachestva-osoznannogo-cheloveka/kak-razvit-reshitelnost.html

Как развить решительность и уверенность в себе

Решительность: что это такое и как ее развивать? Проявления решительности в повседневной жизни. Крылатые выражения о решительности

Многие слышали от родственников, коллег или друзей такие слова: «Всё, что тебе нужно – это больше решительности».

И действительно: как же развить уверенность в себе, что делать, чтобы чувствовать себя комфортно в любой среде? Она является очень ценным качеством.

Будучи решительным, можно чувствовать себя в любой компании спокойно. Имея твёрдость в характере, удастся познать себя и разумно выбрать путь для развития.

Общее

Но, возможно, главная ценность отсутствия сомнений в себе в том, что это делает человека счастливым. Полагаясь на себя, человек легче переносит удары судьбы, реально представляет все стороны того или иного события.

Над воспитанием твёрдости нужно работать, и её можно добиться независимо от того, насколько вы уверены в себе сейчас. Многие люди могут чувствовать веру в себя, но не выражать её или, наоборот, показывать решительность, но внутри бояться.

Поэтому для большинства людей на планете развитие уверенности в себе – нелёгкая задача. Нужно понять, как мы мыслим, и взять во внимание поведение окружающих.

Уверенность в себе включает в себя несколько аспектов:

  • познание себя;
  • решительность;
  • смелость;
  • повышение самооценки;
  • уверенный вид;
  • преодоление стресса;
  • умение настоять на своём;
  • формирование побудительных мотивов.

Прежде чем разобраться с проблемой неуверенности в себе, рассмотрим причины ее развития.

Одной из самых распространённых причин потери веры в себя считается неудачный опыт. Многие люди, после не самых хороших попыток что-то сделать, опускают руки, что впоследствии приводит к ещё большему разочарованию.

Ещё одной немаловажной причиной является неправильное воспитание родителей. Когда они критикуют, сравнивают или низко оценивают своего ребёнка – это тоже приводит к угасанию веры в себя.

В подростковом и во взрослом возрасте эти причины могут стать основой для многих страхов, таких как:

  1. быть отвергнутым или оказаться изолированным;
  2. потери индивидуальности;
  3. потери контроля;
  4. оказаться некомпетентным.

Понимание своих страхов, проблем, причин возникновения неуверенности в себе – ключ к решению проблемы и первый шаг для получения уверенности.

Способность понимания себя – основная черта уверенных в себе людей. Она помогает осознать, насколько индивидуален каждый человек, и понять, как развить в себе чувство уверенности.

Советы психологов

Многие психологи изучали взаимосвязь различных факторов на формирование уверенности в себе. Результаты исследований доказывают, что более разрушительное отношение к людям не способствует повышения веры в себя, а только снижает её. Такое поведение очень характерно для подростков.

Однако система образования не учитывает, какой уровень самооценки характерен для подростков. А ведь именно этот возраст наиболее переломный в психике человека, и уверенность в себе влияет на дальнейшее психическое развитие человека. Приёмы повышения самооценки в современных системах обучения очень неэффективные, а в большинстве случаев, вовсе отсутствуют.

Рассмотрим несколько полезных советов психологов, которые позволят справиться с неуверенностью в себе и повысить самооценку. Эти практические советы также раскроют особенность развития самооценки.

  • Совет №1
    • Распространение уверенности в себе.Как бы ни парадоксально звучало это, но великие люди поступали именно так. Посредством передачи уверенности можно тренировать её в действии. К тому же, передача этой способностью путём обучения других очень важна. Наблюдая за развитием окружающих, глубже познаётся человеческая натура, а, следовательно, и сам человек. А познание человека, как уже говорилось ранее – ключ к вопросу, как развить решительность и уверенность в себе.
  • Совет №2
    • Позволяйте себе гибкие рамки и дайте возможность выбирать.Нужно понимать, что мы живём в мире неопределённости, динамичности и постоянной переменчивости. Быть решительным и уверенным – не значит идти каким-то жестко определённым путём. Скорее, уверенность основывается на знании возможностей, вариантов и рамок, в которых их можно использовать.
  • Совет №3
    • Переосмысляйте свои жизненные установки.Если причиной неуверенности стали детские комплексы, то необходимо пересмотреть некоторые взгляды на жизнь: своё поведение в той или иной ситуации. Возможно, эти фальшивые правила были внушены для чьей-то выгоды.
  • Совет №4
    • Ставьте цели. Когда люди боятся заниматься выработкой уверенности в себе, они могут маскировать это за разными смутными идеями и намерениями. В таком случае стоит чётко поставить цель и следовать ей ежедневно маленькими шажочками.
  • Совет №5
    • Хвалите себя. Многие не умеют себя правильно критиковать, именно из-за этого падает самооценка. Но, помимо плохой критики, нужно обязательно использовать и хорошую. Это будет поднимать настроение, а человек в хорошем настроении, как правило, вдохновлён, и будет развивать свои навыки. Недаром существует пословица «воспитание кнутом и пряником».

Упражнения для развития уверенности в себе

Многие люди задаются вопросом: как развить смелость и уверенность в себе. Ведь именно смелые люди добиваются больших успехов в жизни. Рассмотрим несколько упражнений, которые помогут развить эти качества.

Упражнение 1

Чтобы воспитать в себе самоуважение нужно создать «бланк достижений», которыми мы гордимся. На нём необходимо записать несколько граф:

  • Моё самое значительное достижение……
  • Моё второе значительное достижение……
  • Моё третье значительное достижение…….
  • Я великолепен (-на) в…..
  • Я очень хорош (-а) в…..
  • Я достаточно хорош (-а) в…..

Здесь не нужно скромничать, и стоит заполнить то, чем вы гордитесь. Затем внимательно прочитайте и запомните. А в следующий раз, когда уверенность пошатнётся, вспомните о них, это вдохновит и направит на достижение цели.

Упражнение №2

Заключается оно в том, чтобы разыграть сцену избавления от плохого опыта. Для этого на листке бумаге необходимо записать все чувства, которые вы испытывали во время этой неудачи, можно также нарисовать. Затем просто нужно разорвать бумагу на кусочки и выкинуть или сжечь. Несмотря на символичность и простоту ритуала, психологически он помогает справиться с проблемой.

Упражнение №3

Эта упражнение поможет проработать ситуацию, в которой можно оказаться. Итак, берём любую ситуацию из жизни, придуманную или уже случившуюся, или же которая будет. Далее, проигрываем все сцены в голове или на листочке в трёх вариантах:

  1. Где вы полностью уверены в себе.
  2. Где более-менее уверены.
  3. Где отсутствует уверенность.

Подумайте, чем будут отличаться ситуации, какой будет результат. Подобный анализ позволяет обдумать, как вести себя в той или иной ситуации.

Выводы

В завершение нужно сказать, что быть уверенным – это значит иметь огромные возможности для достижения своих целей. И тогда многие мечты будут сбываться, вы не будете иметь страхов, ваше сознание станет более гибкое, а стрессы и вовсе исчезнут из жизни.

Всё это доступно каждому, если вы будете ежедневно работать над собой, то результат не заставит себя ждать. Развивайтесь, ведь уверенность – бесценное качество, помогающее жить полноценной жизнью, а не быть чьей-то тенью.

Источник: https://blog.oratorskoeiskusstvo.com/akterskoe-masterstvo/razvitie-uverennosti-v-sebe.html

Решительность: как развить это качество

Решительность: что это такое и как ее развивать? Проявления решительности в повседневной жизни. Крылатые выражения о решительности

Говоря о решительности, нужно понимать, что это в первую очередь качество человека. Выражается такая индивидуальная черта в виде способности самостоятельно принимать и исполнять решения в самых ответственных ситуациях.

Интересно, что решительность не всегда проявляется мгновенной реакцией, но при этом она всегда своевременна. Получается, что такое качество личности очень полезно, ведь оно позволяет даже неуверенному в себе индивиду добиваться поставленных целей, преодолевая различные препятствия на своем пути.

Что это такое

Человек, которому свойственна решительность, принимает ответственное решение в ситуациях, которые требуют безотлагательного реагирования, не являясь при этом убежденным в верности предпринимаемых действий. И это, на самом деле, очень важно для него самого, ведь благодаря разумному проявлению такого качества он всегда сможет добиваться желаемого.

Многие не согласятся, утверждая, что для принятия подобного рода решений, особенно в «экстремальных ситуациях», нужно быть смелым. Но что такое смелость? Это всего лишь модель психологического поведения, проявляемая безрассудно.

А вот решительность – целый набор качеств (рассудительность, осторожность, предусмотрительность, целеустремленность, ответственность). Они, в отличие от смелости, проявляются осознанно. Следовательно, под понятием решительности в психологии понимают разумное проявление человеческой воли.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Проявляя в ответственных ситуациях свою решительность, человек может одерживать победу при любых обстоятельствах.

В то же время, руководствуясь лишь смелостью и поступая безрассудно, личность будет подвергать себя неоправданному риску и попадать в тупиковые ситуации.

Таким образом, чтобы уверенно идти к намеченной цели, индивиду нужно учиться принимать верные решения, а не просто быть смелым.

Рекомендуем: Интенция: что значит это понятие?

В этом-то и заключается главное отличие решительной личности от просто смелого человека. И если вы смелый, но хотите стать еще и решительным, готовым брать на себя ответственность и действовать рассудительно в любой ситуации, то эта статья – именно для вас. Из нее вы узнаете, как развить решительность, как быть успешным и всегда добиваться поставленных целей.

Для того чтобы почувствовать разницу между смелостью и решительностью, следует на примере разобрать, что же собой представляет решительный человек.

В первую очередь это личность, которой не свойственны страх и готовность «идти по головам» к своей цели.

Вместо страха в нем присутствуют опасения и осмотрительность, которая помогает принять именно то решение, которое соответствует сложившейся ситуации. Решительный человек готов на риск, но только на оправданный.

Объяснение разницы между такими личностными качествами, как решительность и смелость, можно свести к примеру на практике: представ перед выбором, решительный человек всегда примет решение, необходимое для конкретной ситуации, и то если чаша весов с аргументами «за» перевесит «против». Принимаемые людьми решения – это проявление их осознанного стремления к реализации задуманного.

Скачайте бесплатно: 5 книг, которые изменят вашу жизнь! ♡

Рекомендуем: Характер человека — это

Основой для решительности вполне могут быть фундаментальные знания и опыт, полученные человеком на протяжении жизни. При этом индивид должен отдавать себе отчет в том, что такое «правильно» и «неправильно».

Как проявляется качество в обычной жизни и как его развивать

Решительность или решимость (это синонимы, и каждый может выбрать наиболее импонирующий ему вариант) предусматривает обязательную ответственность за предпринятые действия и их последствия.

Наиболее ярко это качество проявляется в условиях неопределенности, когда конкретная ситуация имеет множество сценариев дальнейшего развития. Социальное содержание конкретной ситуации позволяет человеку произвести нравственную оценку рисков и возможных последствий того или иного принятого решения.

Рекомендуем: Что значит внушаемость?

В повседневной жизни эта волевая черта может проявляться в различных сферах жизнедеятельности человека:

  • В учебе. Ученики и студенты, поставившие перед собой конкретную цель, добиваются ее при помощи получаемых знаний и опыта, тем самым проявляя решимость и приучая себя к ответственности.
  • При выборе профессии. Люди, настроенные получить определенную специальность, стремятся овладеть всеми необходимыми знаниями и навыками.
  • На профессиональном поприще. Яркий пример проявления решительности – деятельность человека, от решений которого зависит чья-то судьба и даже жизнь (врач, спасатель, диспетчер, водитель, адвокат и т.д.).

Если говорить о том, что такое индивидуальное качество очень полезно для каждого человека, то нужно объяснить и почему. Дело в том, что есть несколько преимуществ решительности, которые способствуют развитию человека как личности. К ним можно отнести:

  • Достижение поставленных целей в максимально сжатые сроки.
  • Способность брать ответственность за совершенные поступки и сказанные слова.
  • Приобретение уверенности в собственных силах.
  • Освобождение от сомнений, комплексов и страхов.

Решительность в большинстве случаев помогает человеку стать еще более успешным и продуктивным. Человек с такой чертой будет одерживать победу в любых начинаниях. Именно поэтому тем, кто не обладает этим качеством, нужно стремиться его развивать.

Для начала нужно поработать над собой и своими ошибками. Анализируя полученный опыт и оценивая исход каждой произошедшей ситуации, можно научиться делать правильные выводы и быть рациональным.

Кроме того, нужно ставить перед собой конкретные цели. Двигаясь к ним, важно учиться преодолевать преграды и перипетии, уготовленные судьбой. Многим помогают психологические тренинги, направленные на развитие уверенности, доверия к себе и способности самостоятельно принимать решения. Умение прислушиваться к своему внутреннему «я» также позволит стать решительным и успешным. Елена Суворова

Источник: http://www.grc-eka.ru/eto/reshitelnost.html

Законный совет
Добавить комментарий